Függetlenül attól, hogy egy driverrel a tee-n ütsz, vagy egy jó, körülbelül egy méteres puttot ütsz, fontos, hogy megfelelő tapadási nyomást alkalmazz. Sok játékos a nagyobb dolgokra szorul – az új ütőkre, amiket vesznek, a nagy lendítésváltásra stb. –, de valójában a rövid dolgok azok, amik új szintre emelhetnek. A legjobb emberek egyszerűnek tűnnek, mert megtanulták, hogyan segítsenek a friss ütők tapadásában ahelyett, hogy megfojtanák őket. A fogási nyomásod mindent befolyásol, ami a mozdulatod során történik. Csináld jól, és szabadítsd fel a lehetőséget, amiről nem is tudtad. Ha az alkarod megfeszül a mozdulat során, akkor a középső mozdulat során fogási nyomást fejtesz ki.

Legjobb sportfogadási akciók – A legújabb Sok idő Flash Grip vagy Quick Thumb Traction?

Az új ütő túl erős megfogása nyomást gyakorolhat a tenyerére és a karjára, ami az ütési sebesség és a pontosság romlásához vezethet. Ezenkívül ellentmondásos képeket eredményezhet, és a jó ütés fokozhatja a fáradtságot. Az elit golfozók erősen azt javasolják, hogy ezen a szinten a fogási nyomást negyed és hatod között tartsák. Ez a különbség segít a csapatnak a kontroll megtartásában, amikor nyugodt és tiszta lendítést végez. Ez az egyik leggyakoribb hiba, amit a játékosok elkövetnek, és ez vonatkozhat a mozdulataikra és a pontosságra is. Az új ütő túl erős megfogása nagy nyomást gyakorol a csuklóra, a csuklóra és az ujjakra, korlátozva az új golfozó teljes lendítését, és ronthatja a teszt pontosságát.

Rutingyakorlatok

Az egyik fontos szempont, ami jelentősen befolyásolhatja a teljesítményt, a driver fogása. A megfelelő fogás segít a lendítési elemek korrekciójában, a kormány megemelésében, és a kitérő ütések felé irányíthatja a labdát. A megfelelő tapadási feszültség olyan, mintha egy csövet vinnénk ki fogkrémből, nem pedig mintha félrehúznánk. Elég keménynek kell lennie ahhoz, hogy kezelni lehessen, de elég lazának ahhoz, hogy egy természetes mozdulatot támogasson.

• Igen, a túl gyenge fogás a legújabb klub feletti hatalomvesztéshez vezethet, ami végső soron hibákat vagy hatalomvesztést okozhat.
• A legújabb ütő megfelelő nyomásra viteléhez elengedhetetlen az érzés és az irányítás.
• A bal kezem tényleg nagyon nehezen mozdul ki, mert a hatás miatt előrehajlik.
• A túl erős fogás nyomást gyakorolhat a kezekre és a karokra, ami a folyékonyság és az áramlás elvesztését okozhatja.
• A markolat tanulmányozása mellett arra is kell összpontosítanod, hogy mekkora nyomást gyakorolsz az új kocsmára a játékváltáshoz.

Az optimális vonóerő megtalálása

Vannak azonban bizonyos lépések, amelyeket megtehetsz a tapadás megváltoztatására. Az alábbiakban legjobb sportfogadási akciók megtanulod, hogyan javíthatod a saját fogásodat, lépésről lépésre haladó folyamatokat, egy profi márkát, és hogy milyen mértékű feszültséget kell használni. Gondolj arra is, hogy hogyan fogd meg a saját klubjaidat évente egyszer, vagy mind a 40 teniszkör alatt.

Talán a legkisebb eltérés a kéztartásod és a kar nyúlása között a lefelé irányuló lendítésen keresztül korlátozhatja a jövőt. (Azoknál, akik hajlamosak a vágásra, lehetséges, hogy a fogás és a nyújtás közötti eltérés a felelős.) Amikor a legújabb ütőt a furat felé dobod, tartsd meg, és figyeld meg az ütőfelület pozícióját. A fogás erőssége a korlátozó szorítóerő, míg a tapadási feszültség az az erő, amelyet igazán kipróbálsz. Az előnyök nagyobb fogás erősséget biztosítanak, lehetővé téve számukra, hogy nagy nyomással játsszanak, miközben megtartják az irányítást. Néhány hétvégi golfozó számára a cuatro-5 nyomás az 1-10-es méretű ütőnél a legjobb a driver számára.

Ebben a cikkben a különböző markolattípusokat tárgyaljuk, és azt, hogyan befolyásolhatjuk, hogy melyik a legmegfelelőbb az Ön számára. Tippeket adunk arról, hogyan fogja meg pontosan az új rudat, és hogyan ügyeljen a valódi fogásra a mozdulatai során. Ez egy fontos kérdés, mivel ez a golffogás következő, és rendkívül fontos témája. Még akkor is, ha az új 10 kezes, összefonódó vagy átfedő tapadást használja, az új ütő kezdeti fogásánál alkalmazott nyomás mértéke fontos a sikeres ütéshez.

Ez azt jelenti, hogy az új ütőt többnyire a kezeiddel fogod, nem pedig a saját kezeddel. Ha túl erősen fogod az új ütőt, az izmaid egyes részei stresszmentes állapotba kerülnek. Súlyos esetekben az erős fogás akár sérüléseket is okozhat, például teniszváll vagy golfozó váll sérüléseket. A túl erős fogás korlátozhatja a kéz mozgását, ronthatja az ütés folyékonyságát, ellentmondásos képeket okozhat, és fokozhatja a fáradtságot a játék során. Az ütőt erős, de laza fogással kell rögzíteni, megfelelő feszültséget alkalmazva a fogantyú megtartásához anélkül, hogy nyomást gyakorolnál mindkét kezedre vagy karodra.